２日目とういか最終日 散歩がてら鹿島観光 www.pref.ehime.jp 渡り船でいくことができます。往復４００円 いつの間にか恋人の聖地になりました。僕は、友達と行ったので腹立たしさすらかんじました。 名前の通りシカもいっぱいいます。すごく野生のにおい。 …

６月１５・１６日は愛媛へ旅行してきました。 初日 朝は筋トレからスタート まず、朝５時前に筋トレしとく。ほぼ貸切です。 モーニング www.pronto.co.jp まず、高松駅のプロントでモーニング！シンプルでよかった。少し足らなかったので、買い足しました。…

普段の食事はほぼ自炊しかしない僕です。 クリーンな筋肉のための食事にはしかたないことです。 その中で、料理時間を早く簡単にできる技をかなり見つけたので書いていきたいと おもいます。 ちなみに… こんな飯を食ってます。そう、ダイエットに飽きてデブ…

おすすめマグカップ「PM0.3」 seriaに売っている100円のこのカップ。 プラスチック・マグカップ・0.3リッター略してPM0.3（注、正式な名称ではありません）である！ イノマタ化学 レンジスープカップ アイボリージャンル: スープボウル・カップショップ: 100…